ВАЖНО ЗНАТЬ! Не получается нормально набрать вес? Значит нужно просто убрать из организма...  Читать далее>>>

Заражение паразитами - опасное и крайне неприятное явление, поражающее кишечник и печень, так что диета при лямблиозе входит в состав экстренных мер по борьбе с болезнью. Она должна содержать продукты, помогающие борьбе с паразитами, богатые необходимыми минералами, витаминами и микроэлементами, а также детоксицирующие и очищающие натуральные компоненты пищи. Дети входят в группу риска, и в силу возрастных особенностей нуждаются в особой диете.

01
Правила питания

При заражении лямблиями поражается слизистая оболочка тонкого кишечника. При неправильном лечении или его отсутствии паразиты проникают в толстую и 12-перстную. В особо тяжелых случаях начинается поражение желчевыводящих путей, и даже печени. Живя и размножаясь в организме человека, лямблии выделяют в него продукты жизнедеятельности, которые вызывают отравление организма и способствуют развитию аллергии. Среди продуктов метаболизма паразитов встречаются эндогенные - гистамин, серотонин, простагландины, вызывающие нарушение секреторной и двигательной функций кишечника, желчного пузыря и поджелудочной железы. Слизистая оболочка при запущенном ляблиозе изменения и не выполняет своих функций.

Диета при лямблиях должна проводиться поэтапно. Выделяется 3 основных этапа лечебного питания:

  1. 1. 2 недели, предназначенные для уменьшения роста и количественного показателя паразитарного поражения.
  2. 2. Месяц, необходимый для выведения паразитов с помощью продуктов, которые они не переносят.
  3. 3. От 2 до 3 недель - период, создающий среду непереносимости лямблий, недопустимости повторного заражения, сочетаемый с медикаментозными и народными средствами стимуляции иммунитета.

02
Рекомендации и запреты

В период лечения под строгим запретом находятся следующие продукты:

  • копчености любого вида: мясо, рыба, и сыры;
  • консервированные магазинные и домашние продукты;
  • фаст-фуд;
  • сыры;
  • любые бобовые, включая фасоль;
  • свежая выпечка;
  • все сорта колбасы;
  • молоко;
  • шоколад и любые сладости;
  • острые приправы, специи, соусы, лук и чеснок;
  • любые напитки с газом.

ВАЖНО! НЕ МОЖЕТЕ НАБРАТЬ ВЕС?

Паразитами в разной степени тяжести заражены 7 из 10 человек. Многие живут и мучаются годами, ведя не полноценную жизнь и лишая себя удовольствий и даже не подозревают, что разводят внутри себя этих страшных червей и личинок, разрушающих внутренние органы. Простое средство поможет избавиться от паразитов - нужно просто пить натощак...  ЖМИ.. »

Картинка 1

Все эти продукты оказывают раздражающее действие на стенки кишечника, и, будучи насыщенными углеводами, создают для лямблий благоприятную питательную среду. Они также нагружают желчный пузырь и поджелудочную железу, на которые и без того ложится большая нагрузка в период борьбы организма с гельминтами.

Цель лечебной диеты любого типа - употребление продуктов, которые в период болезни не перегружают жизненно важные органы, а помогают их деятельности, оказывая разрушительное воздействие на источник заболевания. Лямблии не выносят кислую среду, и диета при глистной инвазии включает в себя продукты, создающие невыносимую для них основу обитания. Именно поэтому в лечебном меню присутствуют следующие компоненты:

  • кисломолочные продукты;
  • кислые ягоды и фрукты;
  • огурцы, помидоры, свекла и морковь в любом виде (исключение составляет процесс жарки);
  • красные ягоды с пектином (калина, клюква, смородина, вишня, клубника);
  • любые каши на воде, исключая каши из бобовых;
  • супы на воде без поджарки;
  • мясо и рыба нежирные, отварные или запеченные;
  • творог, несладкий йогурт, нежирный кефир.

Фрукты и овощи к употреблению обязательны, мясо и рыба в идеальном варианте готовится на пару или в пароварке, каши варятся на воде, есть их следует без молока, подслащивать еду даже медом запрещено. Кисломолочные продукты строго и настоятельно рекомендованы в пищу, напитки можно заменить несладким компотом или морсом, овощи предпочтительнее вареные или тушеные. Продолжается диета 3-6 месяцев, и только в конце этого периода начинается постепенный переход к нормальной пище. Дополнительным стимулом к соблюдению должно быть осознание строгой необходимости такого меню.

Картинка 2

03
Детское лечебное меню

Взрослого можно стимулировать полезными советами, разумными наставлениями, аргументами в пользу диеты и доводами о ее необходимости. Детей держать на диете намного сложнее. Между тем именно для детского организма соблюдение правильного питания является жизненно важным фактором. У детей лямблиоз протекает специфически, маскируясь под заболевания разного рода, от которых их лечат порой довольно продолжительное время, за этот период лямблии успевают размножиться, закрепиться и отравить растущий организм.

Советы врачей по набору веса?

Елена Машышева, телеведущая, врач-диетолог: "Как просто очистить организм и набрать мышечную массу. Проверенный способ - записывайте рецепт...!"

Читать далее >>

Когда паразиты диагностированы и выявлены, ребенка приходится на длительный период лишать привычных лакомств, терпеливо объясняя, почему их теперь нельзя. Ведь в список запрещенных продуктов попадают сладости, бананы, газировка, и даже сладкие йогурты. Если ребенок настоятельно требует сладкого, можно посоветоваться с врачом на предмет употребления сахарозаменителя, который не будет оказывать вредного воздействия. Продукты запрета у детей те же, что и у взрослых, и это крайне затруднительно, но меню можно разнообразить, запекая фрукты с творогом, давая томатный сок или компоты, готовя мясо в виде тефтелей и котлет на пару, позволяя из мучного несвежий ржаной хлеб, несладкие сухари или галетное печенье. Питание ребенка должно подчиняться трудно выполнимому правилу: не содержать многие привычные продукты, но в то же время включать все необходимое для полноценного развития.

Иллюстрация 3

04
Секреты разнообразия скучных продуктов

Питание при лямблиозе - крайне пресная и скучная процедура, но некоторые рецепты помогут сделать ее веселее и разнообразнее:

  1. 1. Напиток из мяты, лимона и стевии с добавлением подсластителя - лимонад без газа, который готовят, добавляя в кипящую воду ингредиенты и несколько минут держа их на огне.
  2. 2. Запеченные в духовке котлеты, в которые добавляют немного тушеного лука и овсянку вместо булки. Их можно приготовить и на пару.
  3. 3. Яблоки кислых сортов, фаршированные творогом с подсластителем и капелькой корицы. Их тоже запекают в духовке, они очень полезны и детям, и взрослым.
  4. 4. Бульон с куриным мясом и рисом. Обязательно следует удалить жировую прослойку и кожу курицы. В бульон добавляются звездочки из вареной моркови, кубики тушеного кабачка и свежие огурцы.
  5. 5. Рис или овсянка на воде с подсластителем, йогуртом и свежими фруктами, разрешенными к употреблению.
  6. 6. Салат из свежих огурцов и помидоров, заправленный, вместо масла натертой нежирной и несоленой брынзой.
  7. 7. Фруктовый салат из апельсинов, клубники, натертых яблок и арбуза, в который можно добавить немного подсластителя или мелко нарезанной кураги.
  8. 8. Яйцо всмятку или кусочек парового омлета с мелко нарезанной отварной постной говядиной.

Картинка 4

Это лишь немногие рекомендованные рецепты. При наличии фантазии и любви мать легко придумает из разрешенных продуктов блюда, которые придутся по вкусу ее малышу.

05
Нет худа без добра

Поражение лямблиями грозит многими негативными последствиями. Но если заражение произошло, соблюдение диеты для взрослого - необходимое и обязательное условие. Можно мотивировать себя следующими аргументами:

  • диета непременно приведет к улучшению общего состояния и самочувствия;
  • очистит организм от паразитов и токсинов;
  • снизит болезненные симптомы;
  • способствует очистке от накопившихся шлаков;
  • даст заметный эффект похудения;
  • снизит потребности в применении медикаментов с побочными эффектами;
  • вернет в мир здоровых людей;
  • запретом на употребление алкоголя оздоровит печень.

Изображение 5

В период, когда болезнь наконец-то преодолена, все еще сохраняются болевые симптомы и плохое состояние организма. Восстановиться после лямблий поможет продолжительный сон, тщательное соблюдение диеты, постепенное введение в пищу привычных продуктов, в особенности картофеля, который содержит углеводы, необходимые для восстановления работы желудочно-кишечного тракта. Пюре из картофеля на воде поможет ускорить восстановление этой функции, если употреблять его небольшими порциями до 5 раз в день.

После болезни необходимо соблюдать правила бытовой гигиены. Лямблии во внешней среде способны выжить даже при обработке известью, а это значит, что они по-прежнему представляют реальную опасность повторного заражения.

Необходимо принимать следующие средства:

  • иммуностимуляторы, способствующие выработке иммунитета против паразитов, которая началась в организме;
  • препараты и продукты, устраняющие образовавшийся во время болезни дисбактериоз;
  • витаминные комплексы.

После выздоровления на некоторое время нужно отказаться от употребления молока.

Непременно следует как можно чаще мыть руки, особенно придя с улицы, перед едой и приготовлением пищи. Пить следует строго кипяченую или обеззараженную и фильтрованную воду, подвергать обработке не только овощи и фрукты, но и скорлупу яиц, мясо, и посуду.

И немного о секретах...

Не получается набрать вес ?

Почитайте, что советует Елена Малышева для людей с проблемами веса. Наши читатели уже подтвердили, что использование этого способа быстро решает проблемы с Весом. Оказывается все просто, нужно начать с того, что убрать из организма...

Читать далее>>>